ランニング

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 2018.01.23 Masa

第6回おんじゅくオーシャントレイルの参加通知書

ナチュラルフードライフ　〜パワー溢れる体作り〜 ｜マイティ

みなさん、今日も笑顔でいられていますか？ ナチュラルフードライフ・マイティ笑顔師のMasaです。(^^) 201 …

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 2018.01.19 Masa

第6回おんじゅくオーシャントレイル2018年にエントリー♫

ナチュラルフードライフ　〜パワー溢れる体作り〜 ｜マイティ

エネルギッシュな毎日を送るのに必要なのは、日々の食事と運動。 これは間違いありません！ というわけで …

ランニング

 2018.01.11 Masa

【高滝湖マラソン直前練習】ペース走＆LSD90分

ナチュラルフードライフ　〜パワー溢れる体作り〜 ｜マイティ

Masaです。 来たる2018年1月13日に開催される第44回高滝湖マラソンのハーフマラソンの部（21km …

ランニング

 2017.05.30 Masa

【セット練・LSD105分】きょなんヒルズマラソン練習

ナチュラルフードライフ　〜パワー溢れる体作り〜 ｜マイティ

Masaです。(^^) きょなんヒルズマラソンまで、残り4日となりました。 http://natural-foo …

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 2017.05.29 Masa

【坂トレ19km・累積獲得標高357m】きょなんヒルズマラソン練習

ナチュラルフードライフ　〜パワー溢れる体作り〜 ｜マイティ

Masaです。 きょなんヒルズマラソンまで、残り5日となりました。 http://natural-food-li …

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 2017.05.25 Masa

【坂トレ17km・累積獲得標高310m】きょなんヒルズマラソン練習

ナチュラルフードライフ　〜パワー溢れる体作り〜 ｜マイティ

Masaです。 きょなんヒルズマラソンまで、残り１週間ほどとなりました。 http://natural-fo …

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 2017.05.21 Masa

【22km走】きょなんヒルズマラソン練習

ナチュラルフードライフ　〜パワー溢れる体作り〜 ｜マイティ

Masaです。 きょなんヒルズマラソンまで、残り2週間を切りました。 http://natural-food …

ランニング

 2017.05.04 Masa

第8回 きょなんヒルズマラソン2017年にエントリー♫

ナチュラルフードライフ　〜パワー溢れる体作り〜 ｜マイティ

最近、綺麗な夕焼けを見られることに感謝しています。 Masaです。(^^) 体を作るために大切な …

運動

 2017.02.23 Masa

ランタスティック・リザルツ＆ラン10km

ナチュラルフードライフ　〜パワー溢れる体作り〜 ｜マイティ

Masaです。 今日のトレーニングは、ランタスティック・リザルツのワークアウトと、ランニングをやりました。(^ …