ナチュラルフードライフ　〜パワー溢れる体作り〜

料理

収穫したジャガイモ（品種：キタアカリ）を使って、シチュー作り

収穫したジャガイモのキタアカリを使って、シチューを作ってみました。(^^) 育てて収穫したジャガイモを使いシチューをってみよう！ジャガイモはビタミンだけではなく、カリウムや鉄などのミネラルが豊富 …