【レンコン餃子】花粉症に効く最強食材レンコンを使った、レンコン料理!

レンコン餃子
Masa

Masa
花粉症に効く食材「レンコン」を使った、レンコン餃子を作りました!

 
前回の花粉症改善に関する記事で、【花粉症対策の最強食材】としてご紹介したレンコンを使ったレンコン餃子です。

レンコン餃子

 
ご覧になっていない方は、まず、こちらの記事からご覧ください。

花粉症に効く食べ物 レンコン
今回は、最新栄養学から、花粉症対策の最強食材をご紹介します! 花粉症に効果が高い食材はレンコンだった! あなたは、花粉症対策...

 
花粉症対策になるだけでなく、とても美味しい♪

こちらの餃子には、餅粉の入りの皮を使いもっちり仕上げました。

外はパリパリ、中はジューシー、レンコンの食感が何とも言えません。(^^)

 
僕が皆さまに、栄養・健康面のアドバイスやヘルスコーチングを行っている中で、花粉症対策についてのアドバイスもさせてもらっていますが、乳酸菌+レンコンで花粉症対策に取り組んでもらった皆さまから続々と、症状緩和・改善のうれしいご報告をいただいております!!

(想像してなかったほどの反響に、驚いています。。)

レンコン餃子の詳しいレシピ

レンコン餃子の材料、分量など、詳しいレシピはこちらに掲載していますので、ぜひ作ってみてください!

前回は、食べ物による花粉症改善に関する記事で、【花粉症対策の最強食材・レンコン】についてお届けしました。 そのレンコンを使った「レンコン餃...

 

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